Java是一種面向對象的編程語言。在Java中，有成員和實例兩個概念，它們是Java面向對象編程的基礎。

成員是定義在類中的變量和方法，可以是靜態的或非靜態的。靜態成員是用static關鍵字修飾的，它與類共享，不依賴于實例。非靜態成員則是每個實例都有一份，它依賴于實例。

public class MemberDemo {
static int staticMember = 0; //靜態成員
int instanceMember = 0; //非靜態成員
public static void main(String[] args) {
MemberDemo.staticMember += 1;
MemberDemo demo1 = new MemberDemo();
demo1.instanceMember += 1;
MemberDemo demo2 = new MemberDemo();
demo2.instanceMember += 1;
System.out.println(MemberDemo.staticMember); //輸出：1
System.out.println(demo1.instanceMember); //輸出：1
System.out.println(demo2.instanceMember); //輸出：1
}
}

實例是類的對象，它通過new關鍵字創建。一個類可以有多個實例，每個實例都有自己的狀態（即實例變量的值）和行為（即實例方法的操作）。在Java中，對象的成員變量和方法都可以通過"."操作符訪問。

public class InstanceDemo {
int instanceVariable;
public void instanceMethod() {
System.out.println("這是一個實例方法");
}
public static void main(String[] args) {
InstanceDemo demo = new InstanceDemo();
demo.instanceVariable = 1; //通過實例訪問實例變量
demo.instanceMethod(); //通過實例訪問實例方法
}
}

總之，在Java中，成員和實例是我們編寫面向對象程序必須要掌握的概念。