JavaScript中的日期是一個常見的處理任務，而GMT是世界標準時間，我們需要在JS中處理GMT時間的問題。

在JS中，可以使用Date對象來創建日期和時間。我們可以很容易地使用系統時間來創建日期對象，使用以下代碼：

var now = new Date();

這里的now是一個Date對象，代表當前時間。但是我們并沒有指定具體的時區信息。如果我們要創建GMT標準時間的對象，可以使用如下代碼：

var gmtnow = new Date().toUTCString();

這里的gmtnow會返回一個字符串，表示當前的GMT時間。

如果我們要比較兩個時間是否相同，或者計算兩個時間之間的差距，我們也需要考慮時區的問題。如果我們要判斷兩個時間是否相同，可以使用getTime()方法，它會返回自1970年1月1日 00:00:00 UTC以來的毫秒數：

var time1 = new Date("2021-01-01T01:00");
var time2 = new Date("2021-01-01T00:00Z");
console.log(time1.getTime() === time2.getTime()); // true

這里的time1和time2都代表2021年1月1日的不同時間，但是由于我們在time2中指定了Z（代表GMT），所以兩個時間的getTime()方法返回的值是相同的。

如果我們要計算兩個時間之間的時間差，可以先將兩個時間都轉化為GMT時間，然后再計算差值。如下代碼：

var time1 = new Date("2021-01-01T01:00");
var time2 = new Date("2021-01-01T00:00Z");
var diff = Math.abs(time1.getTime() - time2.getTime());
console.log(diff); // 3600000

這里的diff代表兩個時間之間的差值，單位是毫秒。由于time2是GMT時間，所以我們可以直接使用其getTime()方法。而time1并沒有指定時區信息，所以其getTime()方法返回的值是相對于本地時區的毫秒數。

在計算時間差的過程中，我們還需要考慮夏令時的問題。由于夏令時的存在，同一年內的某些時間會出現重復或缺失，所以在計算時間差時需要注意這些問題。

總之，在處理日期和時間的過程中，我們需要時刻注意時區的問題。只有在正確處理時區問題的基礎上，我們才能夠準確地比較和計算時間。