Java并發和并行是兩個重要概念，十分容易混淆。在本文中，我們將解釋這兩個概念的區別以及它們之間的聯系。

Java并發是指程序以多個線程并發地執行。在并發模式下，多個線程共享CPU資源，分別從時間片中獲得執行時間。通過并發，我們可以實現處理多個任務的同時執行，提高程序的執行效率。

與并發不同，Java并行是指程序以多個線程并行地執行。在并行模式下，多個線程可以同時獲得CPU資源，實現更高效的任務并行執行。通過并行，我們可以充分利用多核CPU來提高程序性能。

public class Example {
public static void main(String[] args) {
// 創建一個線程池
ExecutorService executor = Executors.newFixedThreadPool(2);
// 執行兩個任務
executor.submit(new Task1());
executor.submit(new Task2());
// 關閉線程池
executor.shutdown();
}
// 定義任務1
public static class Task1 implements Runnable {
@Override
public void run() {
// 執行任務1
}
}
// 定義任務2
public static class Task2 implements Runnable {
@Override
public void run() {
// 執行任務2
}
}
}

在上面的示例中，我們創建了一個線程池，并向其中提交了兩個任務。線程池會自動處理多個任務的并發執行，并在任務執行完畢后關閉線程池。通過并發執行，我們可以提高程序的執行效率。

總體而言，Java并發和并行是兩個互補的技術。在大型高并發程序中，我們可以充分利用這兩個技術，提高程序的性能和效率。