ASP .NET Core是一個跨平臺的開源框架，用于構建現代化的Web應用程序。然而，使用ASP .NET Core來開發和部署應用程序時，可能會面臨一些問題，例如：應用程序在不同的環境中的運行時差異、對于依賴的軟件包版本管理的困難以及部署和升級的復雜性。為了解決這些問題，可以使用Docker進行ASP .NET Core應用程序的容器化。

容器是一種輕量級的、可移植的虛擬化技術，它可以將應用程序和其所有的依賴項打包到一個獨立的、可重復使用的單元中，從而保證應用程序在不同的環境中都能夠可靠地運行。Docker是一個流行的容器化平臺，它提供了一種簡單的方式來創建、部署和管理容器。

使用Docker來容器化ASP .NET Core應用程序有許多好處。首先，他能夠消除在不同環境中運行應用程序時的差異性問題。例如，在使用Docker之前，我們可能需要在開發、測試和生產環境中分別配置Web服務器、數據庫和其他依賴項。但是，通過使用Docker，我們可以將所有這些依賴項打包到一個容器中，并確保它在任何地方運行得一致。

FROM mcr.microsoft.com/dotnet/aspnet:5.0
WORKDIR /app
COPY . .
ENTRYPOINT ["dotnet", "MyApp.dll"]

在這個例子中，我們使用了一個Dockerfile來定義我們的容器。這個Dockerfile指定了基礎鏡像為ASP .NET Core的官方鏡像，然后將應用程序的文件復制到容器的工作目錄中，并指定了容器啟動時的命令。

其次，使用Docker可以簡化應用程序的部署和升級過程。當我們需要在不同的環境中部署應用程序時，只需要將容器鏡像從一個環境中復制到另一個環境中，并運行這個鏡像即可。而且，在升級應用程序時，我們只需要構建一個新的容器鏡像，并在部署時替換舊的鏡像即可。

$ docker build -t myapp .
$ docker run -d -p 80:80 myapp

在這個例子中，我們首先使用docker build命令來構建一個名為myapp的鏡像。然后，我們使用docker run命令來運行這個鏡像。這個命令指定了容器運行時的一些參數，例如-d參數來將容器運行在后臺，并且-p參數來將容器的80端口映射到主機的80端口。

最后，使用Docker可以提高應用程序的可擴展性和性能。當我們需要擴展應用程序的負載時，只需要在Docker中運行更多的實例即可。而且，Docker還可以自動實現負載均衡，從而有效地分配流量到不同的容器實例中。

綜上所述，使用Docker來容器化ASP .NET Core應用程序是一個非常有用的技術。它可以消除不同環境中運行應用程序時的差異性問題，簡化部署和升級過程，并提高應用程序的可擴展性和性能。因此，對于需要構建現代化的Web應用程序的開發人員來說，學習和使用Docker是非常值得的。