Docker（中文名為“容器”）是一個輕量級的虛擬化技術，可用于構建和部署應用程序。它提供了一種可以在不同的環境中隔離和運行應用程序的方式。Docker還可以使應用程序更容易擴展、更容易移植。

下面是一些Docker實戰的例子：

docker run -it ubuntu:latest /bin/bash

這個命令會下載最新版本的Ubuntu鏡像，并以交互模式（-it）啟動一個容器。容器運行的命令是/bin/bash。您就可以像在本地計算機上一樣使用Shell了。

docker build -t my-image:latest .

這個命令會在當前目錄中的Dockerfile文件中定義的鏡像中創建一個新的Docker鏡像。您可以將my-image:latest替換為您希望的任何標簽。運行此命令后，Docker會下載所需的基礎鏡像，并在您的本地計算機上構建新鏡像。

docker-compose up

這個命令將使用docker-compose.yml文件中定義的配置啟動多個容器。這使得您可以輕松構建和管理整個應用程序的容器化部署。

Docker是一個強大而靈活的工具。無論您是打算使用它來開發應用程序，還是部署到生產環境中，都需要一些實踐。