Docker是一種虛擬化技術，它可以運行在Linux和Windows等操作系統上，幫助開發人員更加高效地進行應用部署和維護。在使用Docker構建應用時，拷貝已有的實例是非常常見的操作，下面我們來一起學習如何拷貝Docker實例。

使用Docker拷貝實例的步驟如下：

1. 暫停當前正在運行的Docker實例
$ docker stop [container name or container ID]

2. 通過命令查看當前的Docker實例
$ docker ps -a

3. 對要拷貝的Docker實例進行打Tag
$ docker tag [image name or image ID] [your repository]/[imagename]:[tag]

4. 通過打Tag后的信息來創建新的Docker實例
$ docker run [your repository]/[imagename]:[tag]

這樣就可以成功拷貝Docker實例了。