jQuery.media.js是一個用于在網頁中嵌入音頻和視頻的jQuery插件。它支持自定義樣式和播放控件，并且能夠自動調節媒體文件的大小。你可以在jQuery.media.js的官方網站上下載這個插件。

/* 下載和安裝 */
你可以從jQuery.media.js的官方網站上直接下載這個插件。下載完成后，將文件解壓縮并將其放置在您網站的目錄下。在您的網頁中，使用以下代碼引用jQuery.media.js：
<script src="path/to/jquery.media.js"></script>
確保在這個代碼引用之前調用了jQuery庫。
/* 使用 */
引用jQuery.media.js后，你可以在你的網頁中使用以下代碼來嵌入音頻或視頻：
<div class="media">
<a href="path/to/media.file">Your media title</a>
</div>
其中，“path/to/media.file”是你要嵌入的音頻或視頻的文件路徑，“Your media title”是這個媒體文件的名稱。
除此之外，你還可以在jQuery.media.js的配置文件中設置諸如媒體文件的大小、播放控件、樣式和事件等內容。
/* 結語 */
通過使用jQuery.media.js，你可以在你的網頁中輕松嵌入音頻或視頻文件，而無需手動編寫復雜的代碼。下載這個插件并開始享受自定義媒體體驗吧！