JSON是一種輕量級的數據交換格式，簡稱“JavaScript Object Notation”。它是基于JavaScript語法的一個子集，但是JSON在使用上更加簡潔和清晰，因此在各種編程語言中得到了廣泛的應用。

Java中的JSON可以通過Java API進行解析和構建，其中常用的庫有：

import org.json.JSONArray;
import org.json.JSONObject;

通過JSONObject和JSONArray類，我們可以創建JSON對象和數組。例如，我們可以通過以下方式創建一個JSON對象：

JSONObject obj = new JSONObject();
obj.put("name", "Tom");
obj.put("age", 20);
obj.put("gender", "male");

上述代碼中，我們通過put方法向JSON對象中添加了三個屬性：name、age、gender。其中“name”對應的值是“Tom”，“age”對應的值是20，而“gender”對應的值是“male”。

類似地，我們也可以創建JSON數組：

JSONArray arr = new JSONArray();
arr.put("apple");
arr.put("banana");
arr.put("orange");

上述代碼中，我們通過put方法向JSON數組中添加了三個元素：apple、banana、orange。

Java中的JSON不僅可以用于構建JSON對象和數組，還可以將JSON字符串解析成Java對象，或者將Java對象轉換成JSON字符串。例如：

String jsonStr = "{\"name\":\"Tom\",\"age\":20,\"gender\":\"male\"}";
JSONObject obj = new JSONObject(jsonStr);
String name = obj.getString("name");
int age = obj.getInt("age");
String gender = obj.getString("gender");

上述代碼中，我們將一個JSON字符串解析成了JSON對象，并通過getString和getInt方法獲取了其中的屬性值。

Java中的JSON提供了一種簡單、靈活、易用的數據交換方式，可以幫助我們在不同的應用之間快速傳遞數據。