Docker 是一種流行的容器化技術，可以在不同的系統平臺之間輕松移植應用程序，極大地簡化了應用程序的部署和管理。

這里將介紹 Docker 的安裝和基本的使用操作。

步驟一：在 Linux 系統上安裝 Docker

$ sudo apt-get update
$ sudo apt-get install docker.io

步驟二：啟動 Docker 服務

$ sudo systemctl start docker

步驟三：從 Docker Hub 下載鏡像

$ sudo docker pull [image-name]

步驟四：運行 Docker 容器

$ sudo docker run [options] [image-name] [command]

其中，[image-name] 表示需要下載的鏡像名，[command] 表示要在容器中執行的命令。如果不指定 [command]，則默認執行鏡像中的 CMD 命令。

步驟五：查看容器狀態

$ sudo docker ps -a

通過上面的命令可以查看當前正在運行或已完成的容器。

總結：Docker 可以方便地安裝和使用，是一個優秀的應用程序容器化技術。通過使用 Docker，可以大大簡化應用程序的部署和管理。