如果您需要為舊版瀏覽器（如Internet Explorer 6）添加iframe背景覆蓋層，那么jquery.bgiframe.js是個不錯的選擇。該插件以非常小的大小（不到2KB）提供了簡單易用的解決方案。

下載jquery.bgiframe.js非常簡單。請按照以下步驟進行：

1. 打開jQuery插件網站（https://plugins.jquery.com/）。 
2. 輸入“bgiframe”關鍵詞并點擊搜索。 
3. 在搜索結果頁面中，找到jquery.bgiframe.js并點擊下載鏈接。 
4. 將下載下來的jquery.bgiframe.js文件拷貝到您的項目中。

現在，您可以通過以下代碼啟用jquery.bgiframe.js：

$(document).ready(function(){
$('#your-element').bgiframe();
});

值得注意的是jquery.bgiframe.js只能用于iframe，而不能用于其他HTML標簽。如果您需要覆蓋其他標簽，可以考慮使用其他插件或手動編寫CSS。

除此之外，jquery.bgiframe.js工作原理是在目標元素之前插入兩個iframe。因此，如果您的頁面中的iframe較多，這可能會對性能產生一些影響。但是，對于大多數情況來說，這個插件足以滿足您的需求，并且工作非常穩定。