Java中post參數json在網絡開發中經常被使用，特別是在前后端分離的項目里，利用json進行數據傳輸更能提高效率。

在Java中，我們可以利用HttpURLConnection實現json數據的post請求，具體代碼如下：

URL url = new URL("http://example.com/target");
HttpURLConnection con = (HttpURLConnection) url.openConnection();
con.setRequestMethod("POST");
con.setRequestProperty("Content-Type", "application/json; utf-8");
con.setRequestProperty("Accept", "application/json");
con.setDoOutput(true);
String jsonInputString = "{\"name\": \"John Smith\", \"email\": \"johnsmith@example.com\"}";
try(OutputStream os = con.getOutputStream()) {
byte[] input = jsonInputString.getBytes("utf-8");
os.write(input, 0, input.length);
}
try(BufferedReader br = new BufferedReader(
new InputStreamReader(con.getInputStream(), "utf-8"))) {
StringBuilder response = new StringBuilder();
String responseLine = null;
while ((responseLine = br.readLine()) != null) {
response.append(responseLine.trim());
}
System.out.println(response.toString());
}

在上述代碼中，我們首先創建了一個URL對象，并打開了一個HttpURLConnection連接。然后，我們設置了請求方法為POST，并設置了Content-Type為application/json；utf-8和Accept為application/json，這說明我們將使用json格式傳輸數據。接著，我們設置了輸出流，并將要傳輸的json字符串寫入流中。最后，我們可以使用緩沖讀取器讀取服務器響應，這里我們僅簡單地將其打印出來。

綜上，使用Java post參數json可以方便地進行數據傳輸，同時提高網站的效率。