Docker是一種容器化技術，它可以幫助程序開發者在一個標準化的環境下部署、運行他們的應用程序。

使用Docker部署應用程序通常需要以下步驟：

1. 準備Docker鏡像

FROM python
WORKDIR /app
COPY requirements.txt ./
RUN pip install --no-cache-dir -r requirements.txt
COPY . .
CMD [ "python", "./app.py" ]

Docker鏡像通常包含了應用所依賴的庫以及需要運行的程序。從上述代碼段中，我們可以看到這是一個Python基礎鏡像，它會從當前目錄拷貝requirements.txt并安裝其中的依賴，最后拷貝整個工程到鏡像中，啟動時執行app.py。

2. 構建Docker鏡像

docker build -t myapp .

構建Docker鏡像的命令需要指定-Dockerfile的路徑以及鏡像名稱。. 表示當前目錄，也可以自行指定一個路徑。

3. 運行Docker容器

docker run --name myapp-instance -p 8080:80 myapp

命令中，我們指定了容器的名稱和運行的端口。容器內部的80端口會映射到主機的8080端口。

以上就是使用Docker部署應用程序的基本流程。Docker可以大大簡化部署的復雜度，幫助程序開發者更快更方便地將應用程序部署到各種環境下。