在Java編程中，while和if是兩個常用的選擇或循環語句。有時我們需要在while循環中進行一些判斷，或者在if語句中啟用循環。這時候，我們需要將while和if語句相互嵌套。

while(條件1){
	if(條件2){
//執行代碼塊
	}
}

在這段代碼中，我們首先使用了while循環，當條件1滿足時，執行代碼塊中的內容。在代碼塊中，我們使用了if語句，當條件2滿足時，執行代碼塊中的內容。需要注意的是，如果條件2不滿足，整個if語句不會執行，而是會直接跳到下一次循環。

下面是一個實例，演示了如何使用while和if相互嵌套。

public class Main {
	public static void main(String[] args) {
int i = 1;
while(i<= 10) {
if(i % 2 == 0) {
System.out.println(i + " 是偶數。");
}
else {
System.out.println(i + " 是奇數。");
}
i++;
}
	}
}

在這個程序中，我們使用了while循環，從1到10輸出數字的奇偶性。首先我們判斷了當前數字是否是偶數，如果是則輸出 “數字是偶數”，否則輸出 “數字是奇數”。需要注意的是，在每次循環結束后，我們執行了i++操作，使得i的值自增1。

總結來說，while和if語句的相互嵌套可以幫助我們實現更加復雜的邏輯判斷和循環操作。需要注意的是，當if語句中的條件不滿足時，整個語句會被跳過，直接進行下一次循環。