Java Web 開發中數據上傳和下載是一個非常重要的功能，本文將介紹如何實現數據的上傳和下載。

數據上傳：

public void doPost(HttpServletRequest request, HttpServletResponse response) throws ServletException, IOException {  
// 1. 獲取上傳的文件  
Part part = request.getPart("file");  
String fileName = part.getSubmittedFileName();  
// 2. 獲取上傳的目錄  
String uploadPath = request.getServletContext().getRealPath("upload");  
// 3. 創建上傳目錄  
File uploadDir = new File(uploadPath);  
if (!uploadDir.exists()) {  
uploadDir.mkdir();  
}  
// 4. 保存上傳的文件  
part.write(uploadPath + File.separator + fileName);  
// 5. 上傳成功后的提示  
request.setAttribute("message", "文件上傳成功！");  
request.getRequestDispatcher("/message.jsp").forward(request, response);  
}

數據下載：

public void doGet(HttpServletRequest request, HttpServletResponse response) throws ServletException, IOException {  
// 1. 獲取要下載的文件名  
String fileName = request.getParameter("fileName");  
// 2. 獲取文件所在的目錄  
String filePath = request.getServletContext().getRealPath("upload");  
File file = new File(filePath, fileName);  
// 3. 設置響應頭，告訴瀏覽器是下載操作  
response.setHeader("content-disposition", "attachment;filename=" + URLEncoder.encode(fileName, "UTF-8"));  
// 4. 創建輸入輸出流進行文件復制操作  
FileInputStream in = new FileInputStream(file);  
OutputStream out = response.getOutputStream();  
byte[] buffer = new byte[1024];  
int len = 0;  
while ((len = in.read(buffer)) >0) {  
out.write(buffer, 0, len);  
}  
in.close();  
out.close();  
}

通過上述代碼，數據上傳和下載功能可以輕松實現。需要注意的是，在進行上傳和下載操作時，需要對文件名稱進行編碼，以防止出現中文亂碼等問題。