隨著云計算和容器技術的不斷發展，Docker作為一種流行的容器化解決方案已經被廣泛應用。在Docker中，多階段鏡像是一個非常重要的概念，它可以幫助我們減小鏡像的大小并且提高構建的效率。

在Docker中，我們通常會使用一個Dockerfile文件來構建我們的鏡像。而多階段鏡像就是在一個Dockerfile文件中同時定義了多個鏡像構建階段。這樣做的好處是，我們可以僅僅將最終應用程序所需的部分構建進最終的容器中，其余不必要的構建過程可以在構建過程的階段中被移除。

# Dockerfile
# 第一階段
FROM node:10-alpine AS build
WORKDIR /app
COPY package*.json ./
RUN npm install
COPY . .
RUN npm run build
# 第二階段
FROM nginx:1.17.6-alpine
COPY --from=build /app/build /usr/share/nginx/html
EXPOSE 80
CMD ["nginx", "-g", "daemon off;"]

在這個例子中，我們可以看到Dockerfile文件定義了兩個構建階段。第一階段使用Node.js環境來構建代碼并生成dist目錄。第二階段使用Nginx容器來運行代碼，從第一階段中拷貝生成的dist文件到容器中即可。

使用多階段鏡像可以幫助我們減小最終容器的大小，同時也可以減少構建時間。這對于一些大型應用程序而言尤為重要。因此，我們在使用Docker構建鏡像時應該盡可能地使用多階段鏡像來提高構建效率。