Java作為世界上最流行的編程語言之一，擁有相當高的開發效率和互操作性。同時，JSON（JavaScript Object Notation）也是一種常用的數據交換格式，它具有輕量、可讀、易于解析等特點。在Java應用程序中，使用JSON技術進行數據交換已經成為一種廣泛采用的技術。

JSON可以方便地與Java對象進行轉換，使得Java應用程序開發人員能夠輕松地以JSON格式進行數據交換。在Java中，有許多第三方庫可用于將JSON轉換為Java對象或將Java對象轉換為JSON。

//將Java對象轉換為JSON格式
User user = new User();
user.setId(123);
user.setName("Tom");
JSONObject userJson = new JSONObject(user);
System.out.println(userJson.toString());
//將JSON格式轉換為Java對象
String jsonStr = "{\"id\":123,\"name\":\"Tom\"}";
JSONObject json = new JSONObject(jsonStr);
User user = (User)JSONObject.toBean(json, User.class);
System.out.println(user);

在上面的代碼中，我們使用了JSON庫中的JSONObject類和JSON的靜態toBean方法將Java對象轉換為JSON字符串并將其轉換回Java對象。

總之，JSON既是一種輕量級的數據交換格式，也是一種便于Java應用程序中的數據轉換的方便工具。使用Java與JSON結合的技術，可以輕松地實現數據的快速、高效地轉換和交換，大大簡化了應用程序的開發。