Java中的容器類List和Vector都是用來存儲數據的集合類，在使用時有所不同。

Vector是支持線程安全的可變數組，它有多種構造函數，可以指定容量的增量和初始化元素的值。從Java2開始也可以使用List接口的get()和set()方法來存取元素，而不是原來的elementAt()方法。但由于Vector是同步的，所以它的效率不如ArrayList等非同步的數組實現。

例如，我們使用下面的代碼創建了一個Vector對象，給它添加一些元素，然后遍歷輸出：

Vectorvector = new Vector<>(10, 5);
vector.add("One");
vector.add("Two");
vector.add("Three");
for (String element : vector) {
System.out.println(element);
}

相反，List是Java中的一種接口，它被用來存儲有序的元素集合，可以自動擴容。它的實現類有：ArrayList、LinkedList等。其中，ArrayList就是一個可變數組的實現，它提供了快速隨機訪問元素的能力，但如果需要頻繁地插入或刪除元素，應該選擇LinkedList。

以下是創建并使用ArrayList對象的示例代碼：

ListarrayList = new ArrayList<>();
arrayList.add("Hello");
arrayList.add("World");
for (String element : arrayList) {
System.out.println(element);
}

總的來說，如果你需要一個線程安全的集合類，可以考慮使用Vector，否則可以使用List接口實現的ArrayList或LinkedList。