Java虛擬機（JVM）是一個執行Java字節碼的虛擬機，它是Java語言的核心，可以理解為Java編譯器生成的二進制文件在JVM上執行。JVM有兩個主要的內存結構：堆和棧。

堆（Heap）是Java虛擬機的一個區域，用于存儲對象實例。堆是Java程序運行時的動態內存區域，它只需要在內存中有足夠空間即可自動擴展。在堆區存儲的對象都是由Java開發人員通過new操作符動態生成的，因此它們的生命周期一般較長，并且堆中的對象是可以被所有線程訪問的。

public class Person {
private String name;
private int age;
public Person(String name, int age) {
this.name = name;
this.age = age;
}
}
public static void main(String[] args) {
Person person = new Person("Li Lei", 18);
}

上面的代碼中，創建了一個Person對象，并將其賦值給變量person。這個對象存儲在JVM的堆中。

與堆不同，棧（Stack）是Java虛擬機的另一個區域，用于存儲局部變量和方法調用。每當一個方法被調用時，就會在棧中分配一塊空間用于存儲該方法的參數、局部變量和返回值。當該方法執行完畢時，棧中的這塊空間就被釋放。因此，棧中的對象生命周期較短，并且它們只能由創建它們的線程訪問。

public static void main(String[] args) {
int x = 10;
int y = 20;
int sum = add(x, y);
}
public static int add(int a, int b) {
return a + b;
}

上面的代碼中，變量x和y被分配在棧中，方法調用add(x, y)也在棧中進行，sum變量的值也存儲在棧中。

總的來說，堆和棧都是Java虛擬機內存結構的一部分，它們之間的主要區別在于它們存儲的數據類型和生命周期。