隨著云計算技術的不斷發展，我們現在可以使用多種方式來創建運行環境，其中 Docker 和虛擬機是最常見的兩種方式。但是他們在很多方面都有著明顯差異，下面我們來詳細分析一下 Docker 和虛擬機的區別。

首先要明確的是， Docker 是一種基于容器技術的虛擬化技術，而虛擬機則是通過軟件模擬硬件，用不同的操作系統實例在同一物理機上運行。

相比較而言，虛擬機更加獨立和隔離，因為操作系統會為每個虛擬機分配一定的資源，例如硬盤空間、內存、處理器等。這也意味著虛擬機的資源占用更高。

而 Docker 則與宿主機系統共享內核，容器之間可以互相訪問資源，這也導致 Docker 的運行環境更輕量，并且更加快速地啟動、重啟和銷毀。

另外一個明顯的區別在于鏡像的制作和使用。在虛擬機中，操作系統和應用程序需要安裝在相應的虛擬機上，這就導致虛擬機的鏡像非常大。

而在 Docker 中，鏡像則是包含所有依賴的單一文件，它是由一系列的層所組成的，每一層都是只讀的，這就使得容器的構建、發布、跨平臺移植和管理更加簡單、快速和高效。

下面給出 Docker 和虛擬機的啟動時間比較：
1. 啟動 Docker 容器：
docker run centos /bin/bash
2. 啟動虛擬機：
vagrant up
可以看出，Docker 啟動容器的時間是虛擬機的數倍，并且容器的啟動時間幾乎可以忽略不計。這也是 Docker 能夠快速啟動和部署的原因之一。

總的來說，虛擬機和 Docker 都有著自己的優勢和適用場景。虛擬機對于操作系統隔離和資源隔離有著很好的支持，因此適用于不同操作系統之間的互操作性問題，例如跨平臺、安全隔離和資源分配方面。

而 Docker 則更適用于基礎架構的自動化、持續集成、應用程序的部署和管理等方面，它能夠實現開發、測試、生產環境的一致性，提高應用程序的可移植性和性能。