Java中的io和nio實現類是用來處理輸入輸出流的，可以幫助我們進行文件讀寫和網絡通信。

io是Java最早提供的輸入輸出庫，通過io我們可以使用FileInputStream、FileOutputStream和RandomAccessFile等實現文件讀寫；使用Socket和ServerSocket實現網絡通信。

// io讀取文件示例
try (InputStream in = new FileInputStream("file.txt")) {
byte[] buffer = new byte[1024];
int len;
while ((len = in.read(buffer)) >0) {
// 處理文件內容  
}
} catch (IOException e) {
e.printStackTrace();
}

nio則是Java 1.4后提供的一種新的輸入輸出庫，相較于io，nio的性能更好且可以支持非阻塞式的io操作。通過nio可以使用FileChannel和MappedByteBuffer實現文件讀寫操作，也可以使用Selector、SocketChannel和ServerSocketChannel等實現網絡通信。

// nio讀取文件示例
try (RandomAccessFile file = new RandomAccessFile("file.txt", "r")) {
FileChannel channel = file.getChannel();
MappedByteBuffer buffer = channel.map(FileChannel.MapMode.READ_ONLY, 0, channel.size());
while (buffer.hasRemaining()) {
// 處理文件內容
}
} catch (IOException e) {
e.printStackTrace();
}

通過選擇合適的io或nio實現類，我們可以更好地處理輸入輸出流的操作，增強我們程序的性能和穩定性。