Java IOC和傳統的開發方式有很大的不同。在傳統的開發方式中，我們需要手動創建對象并將其注入到其他對象中。這樣的方式對于小型項目來說是可行的，但是對于大型復雜項目來說，需要手動創建和管理對象會變得非常困難。

Java IOC（Inversion of Control），控制反轉，是一種設計模式，它的核心是將對象的創建和依賴關系管理交給一個外部容器，也就是IoC容器。IoC容器會根據配置文件或者注解創建對象，將這些對象注入到其他對象中。

一個常用的IoC容器是Spring框架提供的，使用Spring容器可以極大地減少開發人員的工作量，并且能夠更好地管理對象的生命周期和依賴關系。

public class UserService {
private UserDao userDao;
public UserService() {
userDao = new UserDao();
}
public void save(User user) {
userDao.save(user);
}
}

以上是一個傳統的用戶服務類的代碼實現。我們可以看到，UserService在構造函數中手動創建了一個UserDao對象，并在save方法中使用了這個對象。如果項目中還有其他類需要使用UserDao對象，那么我們就需要在每個類中手動創建UserDao對象以及維護其生命周期，這是非常不方便的。

public class UserService {
private UserDao userDao;
public void setUserDao(UserDao userDao) {
this.userDao = userDao;
}
public void save(User user) {
userDao.save(user);
}
}

使用IoC容器重寫userService代碼：

public class UserService {
@Autowired
private UserDao userDao;
public void save(User user) {
userDao.save(user);
}
}

在使用Spring框架的IoC容器后，UserDao對象將自動被注入到UserService類中，大大減少了開發人員的工作量。使用Spring IoC容器，我們只需要在配置文件或者注解中聲明對象之間的依賴關系，Spring容器就能自動完成對象的創建和注入，使開發更加高效。