Java是一種強大的編程語言，提供了各種IO操作和方法，以便開發人員可以輕松地讀取和寫入文件。但是，很多人可能會對Java IO和NIO之間的區別感到困惑。

Java IO和NIO都是Java提供的標準IO庫。Java IO通常用于處理各種IO操作，例如文件讀取，寫入文件和網絡Socket連接。然而，NIO提供了一種不同的方式來處理IO操作，可以更加高效地處理大量數據流。

Java IO的例子：
FileInputStream fis = new FileInputStream("example.txt");
int data = fis.read();
while (data != -1) {
System.out.print((char) data);
data = fis.read();
}
fis.close();

上面的代碼使用Java IO從文件中讀取數據并將其打印到控制臺。

Java NIO的例子：
RandomAccessFile aFile = new RandomAccessFile("example.txt", "r");
FileChannel inChannel = aFile.getChannel();
ByteBuffer buf = ByteBuffer.allocate(48);
int bytesRead = inChannel.read(buf);
while (bytesRead != -1) {
System.out.println("Read " + bytesRead);
buf.flip();
while(buf.hasRemaining()){
System.out.print((char) buf.get());
}
buf.clear();
bytesRead = inChannel.read(buf);
}
aFile.close();

上面的代碼使用Java NIO從文件中讀取數據。與Java IO不同，NIO使用緩沖區和通道來提供數據的讀取和寫入，以便更有效地傳輸數據。

Java IO和NIO之間的主要區別在于其工作原理。Java IO基于流，而Java NIO基于緩沖區和通道。在Java IO中，流是字節流和字符流，可以從文件或網絡讀取字節和字符。另一方面，Java NIO中，使用緩沖區來讀取數據，可以以更少的上下文切換和系統調用次數來讀取和寫入大量數據。這使得Java NIO在網絡編程和大規模數據處理時更高效。