CSS中的內邊距(padding)和外邊距(margin)是用來控制元素周圍的間距或空白區域的屬性。它們可以幫助我們調整和美化網頁的布局。

內邊距(padding)是指元素的內容和邊框之間的間距，它可以用來調整元素的大小和位置。我們可以通過給元素設置padding屬性來指定內邊距的大小。

p {
padding: 10px;  /* 給p元素設置10像素的內邊距 */
}

外邊距(margin)是指元素與其它元素之間的間距，它可以用來調整元素與其他元素的距離。我們可以通過給元素設置margin屬性來指定外邊距的大小。

p {
margin: 10px;  /* 給p元素設置10像素的外邊距 */
}

通過使用內外邊距我們可以實現很多有趣的效果。比如我們可以讓元素之間的間距更美觀，或者調整元素之間的位置關系。

需要注意的是，元素的內邊距和外邊距都會影響元素的寬度和高度。如果你要調整元素的大小，需要將內邊距和外邊距考慮在內。

總之，通過使用CSS中的內邊距和外邊距屬性，我們可以實現更加美觀和靈活的網頁布局效果。