Docker和Jails都是虛擬化技術，可以用于創建容器，隔離應用程序。但是它們有些不同，下面對其進行具體的介紹。

Docker

Docker是一個開源的容器化平臺，它可以輕松地構建、打包和部署應用程序。它的容器化技術可以在虛擬環境中運行應用程序，并且與鏡像技術相結合，可以大大簡化應用程序的部署和管理流程。

docker run -p 80:80 nginx

上面的命令將在Docker容器中運行NGINX服務器，并將主機的端口80映射到容器的端口80上。這意味著您可以在本地主機的Web瀏覽器中訪問容器中運行的NGINX服務器。

Jails

FreeBSD Jails是一個操作系統級別的虛擬化技術，它可以將一個操作系統實例劃分為多個獨立的容器。它可以隔離應用程序及其依賴項，使它們彼此獨立，從而提高安全性，使系統更加可靠。

jail /path/to/jail

上面的命令將在FreeBSD上創建一個名為/path/to/jail的容器。您可以在容器中運行應用程序，并可以細粒度地控制容器中允許的資源和權限。

總結

無論使用Docker還是Jails，虛擬化技術都可以有效地隔離應用程序，并提高安全性和可靠性。Docker更加流行，因為它具有更廣泛的應用和生態系統。然而，Jails仍然是FreeBSD用戶的首選，因為它是該系統的一部分。