CSS是一種用于網頁設計的語言，它不僅可以讓網頁看起來更漂亮，還可以保護我們的眼睛免受過度曝光的顏色傷害。

首先，CSS中有一種屬性叫做color，它可以設置文本的顏色。如果你想使用一個暗色調的網頁主題，可以選擇淺灰色或者深灰色而不是純黑色。例如：

body {
color: #333;
}

這是一個顏色值為#333的選擇器，它設置了整個頁面的文本顏色。這種淺灰色可以避免與白色背景形成強烈的對比，減少我們眼睛的疲勞感。

其次，CSS中還有一種屬性叫做background-color，它可以設置網頁背景的顏色。同樣，如果你想使用一個暗色調的背景，可以選擇淺灰色或者深灰色而不是純黑色。例如：

body {
background-color: #e4e4e4;
}

這是一個顏色值為#e4e4e4的選擇器，它設置了整個頁面的背景顏色。這種淺灰色可以減輕我們眼睛和顯示器之間的對比度，避免過度曝光的顏色傷害。

總之，CSS可以幫助我們保護眼睛顏色，讓我們在使用網頁時更加舒適和健康。通過選擇合適的文本和背景顏色，我們可以幫助自己減少眼睛的用力和疲勞感。