Docker是一種優秀的容器化技術，可以幫助開發者快速構建、發布和部署應用程序，簡化了開發、測試和生產環境的管理。使用Docker可以避免不同環境下的應用程序運行問題，提高了系統的可移植性和可伸縮性。

在使用Docker時，需要掌握一些基本的命令，可以幫助用戶快速啟動、停止和管理容器中的服務。

docker run [OPTIONS] IMAGE [COMMAND] [ARG...]
OPTIONS說明：
--name                        容器名稱
-d, --detach                  后臺運行
-p, --publish list            端口映射，格式為：ip:hostPort:containerPort | ip::containerPort | hostPort:containerPort | containerPort
-e, --env list                環境變量
--restart string              容器重啟策略，如：no|on-failure[:max-retry]|always|unless-stopped
-v, --volume list             掛載數據卷
--link list                   鏈接到其他容器
--network string              使用指定的網絡
--rm                          停止時自動刪除容器
-t, --tty                     分配終端，用于交互式應用程序
-i, --interactive             單獨執行容器命令，多用于調試

例如，在Docker中啟動一個Nginx服務，可以使用如下命令：

docker run -d -p 80:80 --name mynginx nginx

該命令會從Docker Hub中下載指定版本的Nginx鏡像，并啟動一個名為“mynginx”的容器，將主機的80端口映射到容器的80端口上，以便外部訪問Nginx服務。

使用Docker命令啟動服務可以讓開發者快速構建應用程序的開發、測試和生產環境，并且方便管理和維護。同時，通過配置Dockerfile文件和Docker Compose可以更好地管理容器中的服務，實現自動化構建、部署和擴縮容等功能。