在實現基于Docker的項目部署時，啟動Docker容器是必要的。在本文中，我們將介紹如何啟動基于Docker的項目。

首先，我們需要有一個Dockerfile文件。Dockerfile文件用于描述如何構建Docker鏡像。使用以下命令構建一個Docker鏡像：

docker build -t image-name .

其中，image-name是你的鏡像名稱，.表示Dockerfile文件在當前目錄中。

構建完成后，可以使用以下命令啟動容器：

docker run -d -p 80:80 image-name

其中，-d參數表示容器在后臺運行，-p參數表示將80端口映射到主機的80端口上。

此時，你的容器已經啟動成功。你可以使用以下命令查看容器的運行狀態：

docker ps

如果你需要進入到容器的shell中，可以使用以下命令：

docker exec -it container-id /bin/bash

其中，container-id是容器的ID。

至此，我們已經成功啟動Docker容器并進入到容器的shell中，你可以在容器中進行你的項目開發了。