jQuery是一個很流行的前端JavaScript框架，它可以幫助前端開發人員更加輕松地實現一些常用的功能。而頁面的自動刷新也是常用功能之一，下面就來介紹一下如何利用jQuery實現頁面加載自動刷新。

首先，我們需要引入jQuery庫，這可以通過在標簽中添加以下代碼實現：

<script src="https://cdn.bootcdn.net/ajax/libs/jquery/3.6.0/jquery.min.js"></script>

接下來，我們需要在JavaScript中編寫代碼實現頁面加載后自動刷新。代碼如下：

$(document).ready(function(){
setTimeout(function(){
location.reload();
}, 3000);
});

解釋一下上面的代碼：$(document).ready(function(){})是jQuery中的一個事件，代表文檔已經加載完畢。接著，我們使用了JavaScript中的setTimeout函數，它會在一定時間后執行我們指定的代碼。在這里，我們讓它等待3秒后執行location.reload()，這個函數的作用是重新加載當前頁面。

最后，我們需要在HTML代碼中使用上述JavaScript函數來實現頁面自動刷新。可以在標簽中添加類似下面的代碼：

其中，refreshPage()就是我們上面定義的自動刷新函數。

總之，使用jQuery實現頁面加載自動刷新只需要引入庫、編寫JavaScript代碼和在HTML代碼中調用函數這幾個步驟，非常簡單。如果您有這樣的需求，可以試試這個方法。