Docker是一種容器化平臺，它提供便于管理和部署應用程序的環境。在Docker中，應用程序的運行環境被封裝在一個稱為容器的獨立單元中。

啟動Docker流程如下：

1.使用Docker CLI或通過其他客戶端工具與Docker API交互，例如Docker Compose，Docker Swarm等。
2.創建Docker容器。這是通過在Docker主機上使用Docker鏡像來完成的。鏡像是一個只讀的Docker虛擬文件系統層次結構的快照。
3.啟動新的Docker容器。在Docker中，當我們啟動一個新的容器時，Docker會創建一個新的容器進程，并將容器進程放置在容器命名空間中，這個命名空間與主機之間是隔離的。
4.在Docker容器中運行應用程序，并與容器命名空間中的主機進行通信。我們可以在容器中運行任何應用程序，就像我們在本地主機上運行應用程序一樣。
5.停止Docker容器進程。當我們停止容器時，Docker將通過發送一個信號給容器進程來終止容器。

總之，Docker提供了一種方便的方式來管理和部署應用程序。通過使用容器化平臺，我們可以輕松地部署和運行應用程序，而不必考慮應用程序依賴項和其他環境因素。