HTTP是現今互聯網最常用的通信協議之一，同時JSON則是HTTP協議中廣泛使用的數據格式。它被設計成一種輕量、易于閱讀和編寫的文本格式，非常適合用于數據交換。在Java中，使用HttpURLConnection和HttpClient等庫來進行HTTP通信，同時通過JSON庫來解析和生成JSON數據。

使用Java對HTTP請求進行數據格式化的過程，一般可以分成兩部分，即請求和響應。對于請求部分，我們可以使用Java的URL類來構造請求，同時在請求頭中添加相應的參數；對于響應部分，我們需要對響應結果進行解析，常用的JSON庫有json.org、jackson和gson等。

public static void main(String[] args) throws IOException {
URL url = new URL("http://example.com");
HttpURLConnection con = (HttpURLConnection) url.openConnection();
con.setRequestMethod("GET");
con.setRequestProperty("User-Agent", "Mozilla/5.0");
int responseCode = con.getResponseCode();
System.out.println(responseCode);
BufferedReader in = new BufferedReader(
new InputStreamReader(con.getInputStream()));
String inputLine;
StringBuffer response = new StringBuffer();
while ((inputLine = in.readLine()) != null) {
response.append(inputLine);
}
in.close();
JSONObject jsonObject = new JSONObject(response.toString());
String id = jsonObject.getString("id");
String name = jsonObject.getString("name");
int age = jsonObject.getInt("age");
}

上述代碼展示了基本的HTTP請求和JSON解析過程。在請求中，我們設置了請求頭中的User-Agent參數，同時在解析響應的過程中，我們使用了JSONObject和JSONArray方法來解析響應字符串。這個例子僅僅是展示了最基本的HTTP請求和JSON解析的步驟，具體的實現需要根據實際情況進行調整。