Docker是一種開源的容器化平臺，它可以讓應用程序和依賴項之間的配置和管理變得更加簡單和可預測。在本文中，我們將探討如何在Docker中啟動和停止進程。

啟動Docker容器時，我們通常會在容器中運行一個進程。例如，我們可以在容器內運行一個簡單的HTTP服務器。要啟動進程，我們可以使用docker run命令。以下是一個示例：

docker run -d -p 80:80 --name myhttpd httpd

在上面的命令中，我們使用-d選項以后臺形式運行容器。使用-p選項，將本地主機端口80映射到容器端口80。最后，我們指定鏡像名稱和容器名稱來啟動進程。

要停止Docker容器中正在運行的進程，我們可以使用docker stop命令。以下是一個示例：

docker stop myhttpd

在上面的命令中，我們使用停止命令 docker stop加上容器名稱，停止正在運行的容器。當容器被成功停止時，Docker會發送一個SIGTERM信號給容器的主進程并等待一段時間，如果main進程沒有響應，Docker則會發送SIGKILL指令強制容器停止。

總之，通過使用Docker，我們可以輕松地啟動和停止運行著的進程，從而使部署和管理應用程序更加簡單和可靠。