Docker是目前非常流行的一種容器技術，在Linux操作系統上通過Docker容器可以輕松的部署各種應用程序，其中Nginx作為最常見的web服務器和反向代理服務器，在Docker容器中的使用也非常廣泛。下面是一個演示如何使用Docker啟動Nginx的步驟。

首先我們需要在本地機器上安裝好Docker，這里不再贅述。接下來創建一個Dockerfile文件：

# 基于一個已有的nginx鏡像
FROM nginx
# 將本地的nginx配置文件復制到容器中的nginx配置文件目錄
COPY nginx.conf /etc/nginx/nginx.conf
# 將本地的html文件復制到容器中的Nginx默認網站目錄
COPY html /usr/share/nginx/html

其實Dockerfile文件可讀性很強，可以仔細品一下。我們將本地的Nginx配置文件和html文件（網頁文件）復制到容器中，這樣Docker在啟動容器的時候就能夠直接使用這些配置文件和網頁了。

接著我們需要在本地新建一個名為nginx.conf的Nginx配置文件：

# Nginx配置文件，采用變量形式配置
worker_processes  1;
events {
worker_connections  1024;
}
http {
upstream backend {
server backend:8080;
}
server {
listen       80;
server_name  localhost;
charset utf-8;
location / {
proxy_pass http://backend;
}
}
}

nginx.conf 的具體內容參照自己實際需求進行調整。不同的Nginx配置文件不同，下面我們執行以下Dockerfile文件，創建Nginx容器：

docker build -t my-nginx .

這個命令將從當前目錄下的Dockerfile文件創建一個名為my-nginx的Nginx容器，然后我們執行以下命令運行容器：

docker run -d -p80:80 my-nginx

然后就可以通過瀏覽器訪問localhost了。

上述就是Docker啟動Nginx的基本操作步驟，并不是特別難，可以根據具體需求進行調整。