Docker是一種流行的容器化技術，可以幫助程序員更高效地開發、測試和部署應用程序。在使用Docker時，同步數據和文件非常重要。這就是為什么許多Docker用戶使用同步工具來將文件從主機同步到Docker容器中。

下面是幾個Docker同步工具，它們可用于從主機同步文件到容器中。

1. rsync
rsync是一款快速、靈活的文件同步工具，它可以從主機復制文件到Docker容器中。 rsync非常流行，因為它可以快速而有效地同步大量數據。
2. Unison
Unison是一款開源文件同步工具，它可以用來從主機同步到Docker容器中。它非常適合同步大型文件和目錄，可以通過SSH或另一種加密機制來保護數據。
3. Docker cp
Docker cp是Docker自己提供的一個文件同步工具。它可以將文件從主機復制到Docker容器中，也可以將文件從容器復制到主機中。 Docker cp非常簡單易用，是許多Docker用戶的首選同步工具。
4. lsyncd
lsyncd是一款文件同步工具，可以在主機和Docker容器之間同步文件。 它使用inotify來監視文件變化，并立即將它們同步到目標容器中。
這是一些常用的Docker同步工具，但并非全部。選擇合適的同步工具需要根據具體的需求來進行，例如需要同步的文件數量、文件大小和同步頻率等因素。

在使用同步工具的過程中，一定要注意文件的權限和所有權問題。如果更改了文件的所有權，則可能在容器中導致訪問權限的問題。

綜上所述，使用Docker同步工具可以幫助我們更高效地開發和維護Docker容器。選擇合適的同步工具非常重要，可以使我們的工作更加簡單、高效。