Java 可以創建一個程序，計算從1到100所有整數的和。實現這個程序的一種方法是使用一個循環結構，每次迭代將整數加到一個計數器中。

public class SumOfNumbers {
public static void main(String[] args) {
int sum = 0;
for (int i = 1; i<= 100; i++) {
sum += i;
}
System.out.println("從1到100所有整數的和是：" + sum);
}
}

這個程序使用了一個名為sum的變量作為計數器，初始值為0。然后使用一個for循環，迭代從1到100的所有整數。在每個迭代中，循環將當前正整數添加到計數器中，最終得到從1到100所有整數的總和。

使用這種方法，程序可以輕松地計算從1到任意整數的所有數的和。