Docker是一個用于快速構建、打包和運行應用程序的開源項目。它能夠幫助用戶輕松地在不同的操作系統中運行應用程序，同時能夠提供一個獨立的運行環境。加載鏡像是Docker中非常重要的一步，本文將介紹如何通過Docker加載鏡像。

sudo docker load -i 文件名.tar

上述命令中，sudo指的是以管理員身份進行操作，-i表示將指定文件作為輸入，文件名.tar是需要加載的鏡像文件名。在執行該命令后，Docker會解壓鏡像文件并加載其中包含的鏡像。

需要注意的是，加載鏡像是一項耗時的任務，需要根據文件大小和網絡速度來安排時間。另外，Docker加載鏡像時需要占用一定的系統資源，建議在空閑時間進行操作，避免影響其他任務的執行。

總結：Docker的鏡像加載非常簡單，只需要使用sudo docker load -i 文件名.tar即可完成。用戶需要根據具體情況合理安排時間并避免影響其他任務的執行。