Groovy是一門JVM上的動態編程語言，它可以直接解釋并執行Java代碼。Groovy提供了許多方便的工具，如json轉換，可以將json數據轉換為Groovy中的List。以下是如何使用Groovy將json轉換為List。

// 導入JsonSlurper類
import groovy.json.JsonSlurper
// json字符串
def jsonString = '{"name":"John","age":30,"city":"New York"}'
// 使用JsonSlurper將json字符串轉換為Map
def jsonSlurper = new JsonSlurper()
def jsonMap = jsonSlurper.parseText(jsonString)
// 獲取名為name的值
def name = jsonMap.name
// 獲取所有鍵的集合
def keys = jsonMap.keySet()
// 將jsonMap轉換為List
def jsonList = jsonMap.toList()
// 打印結果
println(name)   // John
println(keys)   // [name, age, city]
println(jsonList)   // [[name:John], [age:30], [city:New York]]

在以上示例中，我們首先導入了JsonSlurper類，JsonSlurper是Groovy中的一個輕量級類，可以幫助我們解析和構建JSON數據。然后，我們定義了一個json字符串，并使用JsonSlurper將其轉換為Map對象。接著，我們獲取了名為name的值和所有鍵的集合。最后，我們使用Map的toList()方法將Map對象轉換為List對象，并打印了相應結果。

以上就是Groovy中將json轉換為List的基本操作，通過這個簡單的示例，我們可以方便地使用Groovy進行json數據轉換并進行后續處理，大大提高了我們的開發效率。