Groovy是一種基于JVM的動態語言，可以輕松處理和解析各種數據格式。其中，JSON是一種輕量級的數據交換格式，在開發過程中很常見。與Java相比，Groovy提供了更加簡單靈活的JSON轉換API，使得開發人員可以更快速、便捷地處理 JSON 數據。

在使用Groovy進行JSON轉換時，可以使用Groovy內置的JsonSlurper類。JsonSlurper類將JSON字符串轉換為Groovy的原始數據類型，如Map和List。以下是JSON字符串轉換為Map的示例代碼：

def jsonStr = '{"name": "Tom", "age": 18}'
def jsonSlurper = new JsonSlurper()
def map = jsonSlurper.parseText(jsonStr)
assert map.name == 'Tom'
assert map.age == 18

如果希望將Groovy數據類型（如Map或List）轉換為JSON字符串，可以使用JsonOutput類。以下是將Map轉換為JSON字符串的示例代碼：

def map = [name: 'Tom', age: 18]
def jsonStr = JsonOutput.toJson(map)
assert jsonStr == '{"name":"Tom","age":18}'

以上是Groovy中基本的JSON轉換示例代碼，但在實際開發中，我們還需要處理復雜的JSON數據類型。比如，當JSON數據中包含自定義對象時，我們需要使用Groovy的JSON轉換器來擴展JsonSlurper和JsonOutput類。通過擴展這些類，我們可以將JSON數據自動轉換為實體對象，而無需手動地解析JSON字符串和映射到Java/Groovy對象。

綜上所述，Groovy提供了豐富的JSON轉換API，使得開發人員可以更加便捷地處理JSON數據。準確使用Groovy的JSON解析工具，可以極大地提高開發效率并減少錯誤。