在日常開發中，使用AJAX進行數據交互時，常用的請求方式有GET和POST。GET方法用于請求指定的頁面或數據，并返回響應結果，經常用于查找和獲取資源。而POST方法用于向指定資源提交被處理的數據，比如表單數據或JSON數據。

對于GET方法傳遞JSON參數，通常采用URL編碼的方式將JSON參數轉換為字符串，并在請求中添加查詢參數。例如：

var data = { 
name: '張三', 
age: 20, 
gender: '男' 
};
var queryString = encodeURIComponent(JSON.stringify(data));
var url = 'http://example.com/api?data=' + queryString;
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', url);
xhr.send();

代碼中，我們使用JSON.stringify方法將JSON對象轉換為JSON字符串，并使用encodeURIComponent方法對字符串進行URL編碼，最終生成一個查詢參數data，值為URL編碼后的JSON字符串。然后將該查詢參數添加到請求的URL中，發送GET請求。

但是，對于包含敏感信息、較長的JSON數據或包含特殊字符的JSON數據，可能會導致URL過長，從而無法通過瀏覽器或服務器的限制。此時，我們可以使用POST方法傳遞JSON參數，示例代碼如下：

var data = { 
name: '張三', 
age: 20, 
gender: '男' 
};
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', 'http://example.com/api');
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json');
xhr.send(JSON.stringify(data));

代碼中，我們通過XMLHttpRequest對象發送POST請求，設置請求頭Content-Type為application/json，表示請求體中包含JSON數據。然后使用JSON.stringify方法將JSON對象轉換為JSON字符串，并將其作為請求體發送到服務器。

使用GET方法傳遞JSON參數和使用POST方法傳遞JSON參數都有其優缺點，需要根據具體需求進行選擇。