JSON是JavaScript Object Notation的縮寫，它用于數據交換和存儲。在web開發中，get方法最常用于從服務器獲取數據。下面是一個簡單的get請求：

var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('GET', 'http://example.com/data.json', true);
xhr.onload = function() {
if (this.status == 200) {
var data = JSON.parse(this.responseText);
console.log(data);
}
};
xhr.send();

在這個請求中，我們使用XMLHttpRequest對象發送了一個get請求，請求的地址是http://example.com/data.json。當服務器響應時，我們檢查狀態碼是否為200，如果是，則將響應的文本解析為JSON格式。最后，我們將解析后的數據輸出到控制臺上。

JSON是一個JavaScript的基礎數據類型，它由鍵值對組成，鍵和值之間用冒號分隔，鍵值對之間用逗號分隔。整個對象放在花括號內。例如下面這個例子：

{
"name": "John",
"age": 30,
"city": "New York"
}

在這個對象中，有三個鍵值對，鍵分別是name、age和city，對應的值是"John"、30和"New York"。我們可以將對象中的值提取出來，使用它們來更新HTML文檔，或者使用它們來進行計算。

get方法允許我們從服務器獲取數據，但是它并不是所有場景下的最佳選擇。如果需要更新服務器上的數據，通常使用POST方法；如果需要刪除服務器上的數據，通常使用DELETE方法。總之，不同的請求方法適用于不同的場景，我們需要根據實際情況進行選擇。