FTP和JSON都是網絡編程中常用的兩個技術，下面我們來介紹一下FTP和JSON的概念、優缺點以及使用方法。

FTP是文件傳輸協議（File Transfer Protocol）的簡稱，它是一種用于文件傳輸的標準協議。FTP協議可以將文件從一臺計算機傳輸到另一臺計算機，并可以支持文件的上傳和下載操作。

示例代碼：
# 連接FTP服務器
ftp = FTP('ftp.example.com')
ftp.login('username', 'password')
# 上傳文件
with open('file.txt', 'rb') as f:
ftp.storbinary('STOR file.txt', f)
# 下載文件
with open('file.txt', 'wb') as f:
ftp.retrbinary('RETR file.txt', f.write)
# 關閉FTP連接
ftp.quit()

JSON是一種輕量級、易于讀寫的數據交換格式，它基于JavaScript語言的對象表示法（Object Notation），可以用于表示復雜數據。JSON廣泛應用于Web應用程序中，如Web服務、AJAX等。

示例代碼：
# 將Python對象轉換為JSON字符串
import json
data = {'name': 'John', 'age': 30, 'city': 'New York'}
json_str = json.dumps(data)
# 將JSON字符串轉換為Python對象
data = json.loads(json_str)

FTP和JSON各有優缺點，FTP在文件傳輸方面有較大的優勢，但是有安全性問題，需要進行一定的數據加密操作。而JSON可以方便地表示復雜數據，但是在處理大量數據時可能存在一定的性能問題。

綜上所述，FTP和JSON都是網絡編程中常用的技術，開發者應根據自己的需求選擇不同的技術。