在Web開發中，很多時候我們需要通過AJAX發起請求來向后端提交數據。其中一種常見的數據格式是JSON（JavaScript Object Notation）。在AJAX請求中，我們可以使用from表單提交JSON數據。

要使用from表單提交JSON數據，需要在表單的enctype屬性中設置為"application/json"，并在表單中添加一個textarea元素來輸入JSON字符串。代碼如下：

<form action="http://example.com/submit" method="POST" enctype="application/json">
<textarea name="json_data"></textarea>
<button type="submit">提交</button>
</form>

在提交表單時，我們需要使用JavaScript來獲取textarea中的JSON字符串，并將其轉換為JavaScript對象。然后使用XMLHttpRequest對象發送POST請求，并將JavaScript對象轉換為JSON字符串發送給后端。代碼如下：

var form = document.querySelector('form');
var textarea = form.querySelector('textarea');
form.addEventListener('submit', function(event) {
event.preventDefault(); // 阻止表單的默認提交行為
var jsonStr = textarea.value;
var jsonObj = JSON.parse(jsonStr); // 將JSON字符串轉換為JavaScript對象
var xhr = new XMLHttpRequest();
xhr.open('POST', form.action);
xhr.setRequestHeader('Content-Type', 'application/json;charset=utf-8');
xhr.onreadystatechange = function() {
if (xhr.readyState === XMLHttpRequest.DONE && xhr.status === 200) {
// 請求成功后的操作
}
};
xhr.send(JSON.stringify(jsonObj)); // 將JavaScript對象轉換為JSON字符串發送給后端
});

這樣就可以使用from表單提交JSON數據了。需要注意的是，在后端處理JSON數據時，需要將請求的Content-Type設置為"application/json;charset=utf-8"。