異步刷新是一種無需頁面重載就可以實現內容更新的技術，使得頁面更加流暢，不會打斷用戶的操作流程。HTML的異步刷新可以通過AJAX技術實現。下面是一個簡單的示例代碼：

// 創建XMLHttpRequest對象
var xhr = null;
if (window.XMLHttpRequest) {
xhr = new XMLHttpRequest();
} else if (window.ActiveXObject) {
xhr = new ActiveXObject("Microsoft.XMLHTTP");
}
// 監聽xhr的狀態變化事件
xhr.onreadystatechange = function () {
if (xhr.readyState == 4 && xhr.status == 200) {
// 處理返回的數據
document.getElementById("result").innerHTML = xhr.responseText;
}
}
// 發送異步請求
xhr.open("GET", "url", true);
xhr.send(null);

代碼中使用了XMLHttpRequest對象來發送異步請求，通過監聽其狀態變化事件來處理返回的數據。在代碼執行時，會向指定的URL發送一個GET請求，并將返回的數據更新到ID為"result"的元素中。