Docker 是一個開源的容器化平臺，它提供了一種輕量級的虛擬化技術，可以創建和運行容器以隔離應用程序。在使用 Docker 過程中，我們常常需要刪除一些無用的鏡像、容器等，本文將介紹如何刪除所有的 Docker 鏡像和容器。

步驟如下：

# 停止所有運行中的容器
docker stop $(docker ps -a -q)
# 刪除所有容器
docker rm $(docker ps -a -q)
# 刪除所有鏡像
docker rmi $(docker images -q)
# 清除所有本地緩存和日志
docker system prune -a --volumes

以上命令將會停止所有運行中的容器，刪除所有的容器以及鏡像，同時清除所有本地緩存和日志。

需要注意的是，以上操作將不可逆地刪除您的 Docker 容器和鏡像，因此請謹慎操作。