Docker內部監控是一項非常重要的任務，因為它允許您了解正在運行的容器和它們的資源使用情況。這可以幫助您優化和診斷容器，提高整個系統的效率。

在Docker中，您可以使用內置工具和第三方工具來監控容器。其中之一是docker stats命令，可以實時監控容器的CPU，內存和網絡使用情況，如下所示：

docker stats [容器ID]

此命令將實時輸出容器的當前資源使用情況。

除了docker stats之外，還有一些第三方工具可用于監控Docker容器，如cAdvisor和Prometheus。cAdvisor是一個Google開發的開源工具，設計用于監測容器性能，并可以與其他工具像Prometheus一起使用。Prometheus是一個流行的開源工具，具有強大的監控能力，可以監控各種類型的容器，包括Docker。

為了使用cAdvisor或Prometheus來監控Docker，您需要在主機上安裝這些工具，并在容器內部運行代理。代理使用Docker API和容器實時監控數據源提供指標。這些指標然后被收集并提供給cAdvisor或Prometheus進行分析。

總之，在Docker中進行內部監控是非常重要的，因為它可以幫助你監測容器的資源使用情況，從而優化你的應用程序。