內網穿透是為了能夠讓外網的計算機可以訪問到內網的計算機而設計的。當我們需要將內網的服務暴露給外網時，我們需要使用內網穿透技術。在這篇文章中，我們將介紹如何使用Docker實現內網穿透。

首先，我們需要安裝Docker和Docker Compose。然后，我們需要創建一個Docker Compose文件，以便定義要運行的容器。下面是一個示例Docker Compose文件的內容：

version: '3.2'
services:
nginx-proxy:
image: jwilder/nginx-proxy
container_name: nginx-proxy
ports:
- "80:80"
- "443:443"
volumes:
- /var/run/docker.sock:/tmp/docker.sock:ro
your-app:
image: your-image
container_name: your-app
environment:
- VIRTUAL_HOST=your-app.example.com
expose:
- "5000"

在這個文件中，我們定義了一個Nginx代理容器和一個我們自己的應用程序容器。我們將通過Nginx代理來將外部網絡流量路由到我們的應用程序容器中。

接下來，我們需要運行Docker Compose：

$ docker-compose up -d

這將啟動我們定義的所有容器。

現在，我們需要在我們的域名服務中添加一條DNS記錄，將我們的域名解析到我們的服務器的IP地址上。

最后，我們需要在我們的防火墻中打開我們的應用程序容器的端口。如果我們在Docker Compose文件中定義的端口是5000，則需要在我們的防火墻中打開TCP端口5000。

現在我們就可以在瀏覽器中輸入我們的域名來訪問我們的應用程序了！