Docker 是一個開源的容器化平臺，允許開發人員將應用程序打包成可移植的容器（container）并在不同的操作系統上進行部署。Docker 的容器化技術可以顯著提高應用程序的可移植性、可伸縮性和可維護性。Docker 容器內和容器外的環境有一些重要的區別。

容器內部（In-Container）：Docker 容器內部是應用程序的運行環境，可以包括操作系統、應用程序、庫文件及其他依賴項等。容器內部只能看到容器內的內容，無法訪問容器外的資源。容器內的進程只能看到容器內的網絡接口、文件系統和硬件設備等。Docker 使用虛擬化技術將容器內的環境與主機系統完全隔離開來。

# 示例代碼：Dockerfile
FROM python:3
COPY . /app
WORKDIR /app
RUN pip install -r requirements.txt
EXPOSE 5000
CMD [ "python", "app.py" ]

容器外部（Out-Container）：Docker 容器外部是應用程序部署的環境。容器外的環境可以與容器內的環境不同，例如操作系統、庫文件版本等。容器外的進程可以訪問宿主機的資源和網絡接口，但不能直接訪問容器內的資源。

# 示例代碼：Docker Compose
version: '3'
services:
web:
build: .
ports:
- "5000:5000"
redis:
image: "redis:alpine"

Docker 還提供了 Docker Compose 工具，可以幫助開發人員快速構建多個容器之間的復雜關系。使用 Docker Compose 可以快速啟動、停止、重啟和管理多個容器，同時保持容器間的依賴關系和協作。