近年來虛擬化技術越來越受歡迎，其中Docker是目前應用最廣泛的容器化技術之一。它能夠讓開發人員在不同的環境中，快速打包、交付、部署應用程序，而無需擔心運行時環境的問題。

當然，在使用Docker的過程中，我們也需要考慮數據備份與恢復的問題。所以一些廠商也提供了Docker容器化的網盤服務，例如Seafile或OwnCloud。

在使用這些Docker容器化的網盤服務時，我們需要先安裝Docker，并在Docker環境中拉取對應的鏡像。然后配置好容器，運行網盤服務。

// 安裝Docker
sudo apt-get update
sudo apt-get install docker.io	# Ubuntu
yum install docker	# CentOS
// 拉取鏡像
sudo docker pull seafileltd/seafile:latest
sudo docker pull owncloud/server:latest
// 配置容器
sudo docker run -d --name=seafile \
-e SEAFILE_ADMIN_EMAIL@example.com \
-e SEAFILE_ADMIN_PASSWORD=密碼 \
-v /opt/seafile-data:/shared \
-p 80:80 \
seafileltd/seafile:latest
sudo docker run -d --name=owncloud \
-p 8080:80 \
-v /opt/owncloud-data:/var/www/html \
owncloud/server:latest

在配置好容器后，我們就可以通過瀏覽器訪問相應的IP地址和端口，進入自己的網盤了。網盤的操作與其他的網盤服務并沒有什么區別，如上傳、下載、共享文件。

總的來說，在使用Docker容器化的網盤服務時，能夠確保數據的隔離性和方便遷移，同時也提供了更好的可擴展性。這對于需要大量存儲數據，而又要保證數據的可靠性的企業和個人用戶來說，是一個不錯的選擇。