Docker是一款容器化技術，通過它可以輕松地實現應用程序的打包、部署以及運維。下面我們就來介紹一下Docker的使用過程。

首先，我們需要在主機上安裝Docker。如果是Mac或者Windows系統，可以直接下載并安裝Docker Desktop這一客戶端；如果是Linux系統，可以通過運行命令來安裝Docker。

$ sudo apt-get update
$ sudo apt-get install docker.io

安裝完成之后，我們來執行一下命令，測試一下Docker是否能夠正常運行：

$ docker run hello-world

如果控制臺上顯示如下信息，則說明Docker已經正常運行了：

Hello from Docker!
This message shows that your installation appears to be working correctly.

接下來，我們就可以來打包、部署我們的應用程序了。我們需要先編寫一個Dockerfile這一文件，來描述我們的應用程序所需要的運行環境以及其他信息。

FROM ubuntu:latest
RUN apt-get update && apt-get install -y python3 python3-pip
WORKDIR /app
COPY . /app
RUN pip3 install -r requirements.txt
EXPOSE 8000
CMD python3 app.py

在Dockerfile中，我們首先指定使用最新版本的Ubuntu鏡像（FROM ubuntu:latest），接著利用RUN命令安裝Python3以及Python3所依賴的庫。然后我們通過WORKDIR命令指定Docker容器內的工作目錄，并通過COPY命令將我們的應用程序代碼拷貝到容器內。接下來，我們利用RUN命令安裝我們應用程序所需要的庫，并通過EXPOSE命令指定容器內的應用程序會運行在哪個端口上。最后，我們通過CMD命令來啟動我們的應用程序。

有了Dockerfile之后，我們就可以使用docker build命令來構建我們的Docker鏡像了：

$ docker build -t myapp:v1 .

上述命令中，-t參數用于指定應用程序的名稱，而:v1則用于指定版本號。最后的.表示我們的Dockerfile文件位于當前目錄下。

鏡像構建完成之后，我們就可以通過docker run命令來啟動這個容器了：

$ docker run -p 8000:8000 myapp:v1

上述命令中，-p參數用于指定需要將容器內的8000端口映射到主機的8000端口上。而myapp:v1則表示我們需要啟動的容器名稱和版本號。

至此，我們已經成功地啟動了我們的Docker容器，并且已經成功地將我們的應用程序部署了上去。當然，在真實環境中，可能還需要實現容器的監控、持久化等功能，但是通過上述的過程，我們可以初步了解Docker的使用方法，以及容器化技術的優勢。