Docker是一個軟件容器解決方案，它允許您在容器內(nèi)封裝應(yīng)用程序和它們所需要的所有組件，從而使部署更加簡單。但是，Docker需要在宿主機上安裝運行，因此需要使用虛擬機。

使用虛擬機可以為Docker提供一個安全的隔離環(huán)境，也可以避免在不同的操作系統(tǒng)和硬件上運行Docker時遇到的兼容性問題。

1. 安裝虛擬機
首先需要安裝虛擬機，比如VMware、VirtualBox等。
在安裝虛擬機之前，確保宿主機的處理器支持硬件輔助虛擬化技術(shù)（如Intel VT-x或AMD-V）。
2. 創(chuàng)建虛擬機
創(chuàng)建虛擬機時應(yīng)為其指定足夠的內(nèi)存和硬盤空間，以保證容器能夠運行。在虛擬機上安裝操作系統(tǒng)后，需要安裝Docker。
3. 運行Docker
一旦Docker安裝在虛擬機上，就可以在容器中部署應(yīng)用程序。使用Dockerfile來定義容器中的應(yīng)用程序和組件，然后使用Docker命令構(gòu)建和運行容器。

需要注意的是，為了獲得更好的性能，建議在虛擬機上運行最新版本的Docker，并為虛擬機分配足夠的資源。