ExtJS是一款功能強大的前端框架，它為開發者提供了多種處理表單數據的方式。其中，load json是一種常用的方法，可以將JSON數據加載到表單中，并將表單值映射為JSON對象。

load json的用法如下：

Ext.getCmp('formId').getForm().load({
url: 'data.json', // 數據源URL
method: 'get',  // 數據源請求方法
waitMsg: 'Loading...', // 加載提示信息
success: function(form, action) {  // 加載成功回調函數
console.log(action.result);
},
failure: function(form, action) {  // 加載失敗回調函數
console.log(action.result);
}
});

其中，formId是表單的ID，url是數據源的URL地址，method是數據源的請求方法（get或post），waitMsg是加載時的提示信息。success和failure是加載成功和失敗的回調函數，其中的action.result就是JSON數據。

需要注意的是，JSON數據中的字段名要與表單項的name屬性一一對應，才能正確地將數據加載到表單中。

load json的優點是簡單易用，可以大大減少編寫數據映射邏輯的工作量，同時避免了一些常見的數據映射錯誤。

需要注意的是，在數據加載完成之后，需要手動調用表單的isValid()方法來檢驗表單項是否合法，否則提交表單時可能會出現問題。